Cuidados y recomendaciones tras la cirugía de cataratas
El postoperatorio de la cirugía de cataratas es un momento clave para asegurar una recuperación correcta y prevenir posibles complicaciones. Seguir las indicaciones del especialista ayuda a proteger el ojo operado y a disfrutar de una visión óptima cuanto antes.
Instrucciones inmediatas después de la cirugía de cataratas
Los primeros momentos tras la cirugía son cruciales para proteger el ojo operado. Prestar atención a estas indicaciones iniciales ayuda a garantizar una recuperación segura.
- Acompañamiento: Acude siempre acompañado, ya que la visión puede estar temporalmente afectada y necesitarás ayuda para desplazarte a casa.
- Protector ocular: Es recomendable usar un protector, especialmente durante el sueño, para proteger el ojo recién operado.
Cuidados esenciales tras la cirugía de cataratas
Mantener la higiene y seguir la medicación prescrita es clave para prevenir infecciones y controlar la inflamación durante los primeros días.
- Medicación: Aplica los colirios antibióticos, antiinflamatorios y lubricantes según las indicaciones de tu oftalmólogo. Los lubricantes ayudan a restaurar la superficie ocular y reducir molestias comunes.
- Higiene ocular: Evita frotarte los ojos durante al menos una semana. Si necesitas limpiar la zona, hazlo con cuidado usando un pañuelo de papel o una toallita húmeda, sin frotar.
- Protección solar: Usa gafas de sol al salir para proteger el ojo de la luz intensa y reducir las molestias.
Actividades y esfuerzo físico
Retomar la actividad diaria de forma gradual es importante para favorecer la recuperación y evitar riesgos.
- Rutina diaria: Al día siguiente, puedes retomar actividades suaves como ducharte, lavarte la cara, ver la televisión, leer o caminar, siempre con precaución y evitando que el agua caiga directamente en el ojo.
- Ejercicio y deporte: Evita actividades que puedan generar golpes o sacudidas oculares, como deportes de pelota o de montaña durante las primeras tres semanas. Deportes de contacto deben posponerse al menos tres meses. Actividades suaves como yoga, pilates o caminatas ligeras pueden retomarse al día siguiente.
- Conducción: Consulta con tu oftalmólogo antes de volver a conducir; normalmente se recomienda esperar hasta que la visión se estabilice.
Precauciones adicionales
Algunos cuidados extras ayudan a mantener el ojo protegido durante las primeras semanas y reducir riesgos de infección o inflamación.
- Evitar ambientes contaminados: Durante las primeras semanas, mantente alejado de polvo, humo y otros irritantes que puedan aumentar el riesgo de inflamación o infección.
- Maquillaje: Espera al menos 15 días antes de aplicar cosméticos en la zona ocular.
- Natación y baños: No sumerjas la cabeza en agua, ya sea en piscinas, mar o bañeras, durante al menos 15 días para prevenir infecciones.
Signos de alerta
Es importante estar atento a cualquier síntoma que pueda indicar un problema y contactar con el oftalmólogo de inmediato si aparecen.
- Dolor intenso o persistente.
- Enrojecimiento creciente del ojo.
- Pérdida repentina de visión.
- Secreciones inusuales en el ojo.
Conclusión
Seguir las indicaciones del oftalmólogo y asistir a las revisiones programadas es fundamental para una recuperación exitosa tras la cirugía de cataratas. En nuestra clínica oftalmológica en Molina de Segura, Murcia, acompañamos a cada paciente durante todo el postoperatorio para garantizar una recuperación segura y una visión clara y saludable.
